ワインを飲んで健康生活！！長生きしよう！！

１２本セットで買ったワインの５本目を開けました。
夕食にグラスで一杯飲んでます。




このセットワインは残り１セットと昨日の時点ではなってました。
今度は白ワインを選んでみようかと。

あたたかくなり体を動かすと気持ち良いシーズンになりました。

コマーシャルを見てライビーナシャーベットが食べたくなりました。



簡単にいうと黒スグリジュース。

オレンジよりもビタミンCが豊富で、天然色素アントシアニンの強い抗酸化力有。

そういえば、オーストラリアに行った時子供から大人まで皆飲んでたのを思い出しました。

色がとてもキレイなので、お酒の飲めない友人が雰囲気だけでもって
ワイングラスに注いで飲んでたな〜っ。

なつかしい〜〜〜

久しぶりに４本目を飲んでみました。
今までの３本とは違って辛口とあったのですが、美味しかったです。
色がキレイでした。




今日飲んだワインはこちら


暖かくなってきたので、赤ワインも少しだけ冷やしたほうが美味しいかも？

１２本セットで買ったワインの３本目を開けました。

肉料理にあうと書いてあったので今夜はヒレカツと一緒に食べました。




室温（１６〜１８度）で飲むのがおすすめと〜〜

ボルドーの乳酸やタンニンの多い赤ワインは５度くらいに冷やすと
口にへばりつくような酸味に変わってしまうらしい。

今日飲んだワインはこちら


もちろん、ワインも夕食も美味しかったです。

ワインに含まれるフェノールは生の飲料水や食物中にある病原菌を殺す特性があり、

本能性高血圧症の人には適量のワインが効果的だそうですよ。

今日も本屋で立ち読みしたのですか、本能性って？？
高血圧にも種類があるってこと？？

このところ赤ワインばかり飲んでいたので、

白もそろそろ〜〜

Wither Hills シャルドネ　というワイン飲みました。

今日の様にお天気が良く、さわやかな週末にはピッタリでした。

お土産だったので、チェックしてみましたが〜

見つけたと思ったら

　　　↓↓
完売してました。



白ワインは抗菌作用があり、
食中毒で知られる大腸菌やサルモネラ菌に高い抗菌力があるらしい。

赤ワインよりも速効性があるのだそうです。

すし、刺身と一緒に食すと良いということでしょうか。

んん、なるほどと思っていたら

　↓↓↓↓↓↓
wither hills　発見


白も赤もロゼもそれぞれ体に良いことあるんですね。